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깊어가는 여름향기를 가득 담아 당신께 보냅니다. 
짙은 녹음과 풀벌레소리...여름엔 더위만 있는것이 아닙니다.^^
찌는 듯한 무더위가 힘들어 빨리 여름이 지나갔으면 하지만 시간은 또 얼마나 빠른지...곧 가을이 오고 겨울이 오면..또 여름이 그리워지겠지요.^^
여름이 주는 즐거움속으로 빠져보는 좋은날 되시기 바랍니다.

좋은하루 되..

좋은하루 되세요

오늘도 뜨거운 열기로 몸도 마음도 축 처지는 하루입니다.

이런 극심한 더위에는 어느 때 보다 건강관리를 잘 해주셔야 합니다.!!

 나른해 지는 이 시간 시원하고 달콤한 간식으로 잠시나마 더위를 잊어 보세요.

오늘도 행복한 하루가 되길 바랍니다~

무더위 건강..

무더위 건강조심

더운 날씨에 잘지내고 계신지요? 
오늘도 많이 덥네요. ^_^
많이 더운 날씨지만 더운만큼 시원하게 웃을 일이 많은 하루였으면 좋겠습니다.

시원한 팥빙수 드시고, 힘내세요~!!

 ◇■□◆"/
♧♧♧♧♧♧
＼_________/
(/*⌒.^)/ ~♡
맛있는 팥빙수 배달왔어요~ ^_____^

여름엔 팥빙..

여름엔 팥빙수가 최고!

오늘도 많이 덥네요.^_^

더운 날씨지만 더운만큼 시원하게 웃을 일이 많은 하루였으면 좋겠습니다.

무더위안부

무더위안부

날씨가 많이 덥죠? 
      ♨
　　~◈◈
　♣◈♡◈♣
 ♧♡♡♡♡♧
　l▦▦▦▦l
시원한 팥빙수 배달이요~^^
맛있게 드시고, 시원한
여름 보내세요~♡

시원한 여름..

시원한 여름 보내세요!

더운 날씨에 잘지내고 계신지요? 
오늘도 많이 덥네요. ^_^
많이 더운 날씨지만 더운만큼 시원하게 웃을 일이 많은 하루였으면 좋겠습니다.

시원한 팥빙수 드시고, 힘내세요~!!

 ◇■□◆"/
♧♧♧♧♧♧
＼_________/
(/*⌒.^)/ ~♡
맛있는 팥빙수 배달왔어요~ ^_____^

시원한 빙수..

시원한 빙수드세요~

복날이 찾아왔습니다. 

이열치열이라는 말이 있듯 더운 날씨에도 굴하지 않고 몸보신이 되는 음식을 맛있게 먹으며 올여름 끝자락까지 건강 잘 챙기시길 바랍니다. 

남은 무더위도 잘 이겨 내시길 바랍니다.

복날 인사

복날 인사

무더위로 지치게 만들었던 8월도 이제 막바지입니다.

남은 시간들도 건강하게 잘 마무리하시고, 

9월엔 시원한 가을바람을 타고 행복이 성큼성큼 우리곁으로 다가오길 기대해 봅니다.

행복하세요~^^

8월말 인사

8월말 인사

일반문자

덥지?   왕팥빙수
   ♣♣♣♣ 먹어
 ♧♧♧♧♧♧
  ＼_______/
더울땐빙수가짱!!

팥빙수 ~~~~..

팥빙수 ~~~~~~~...

본격적인장마와 무더위가 시작되는 7월의첫날! 항상건강하시고 7월도 행복하세요..

항상건강하..

항상건강하시고...

덥지 ♡
   ♣◈♣◈
 ♧♧♧♧♧♧
  ＼_______/
시원한 빙수먹어

빙수

지칠듯한무더위에도 항상보람되고활기찬하루가되셨으면해요 늘~건강하시길바라며..^^

지칠듯한 무..

지칠듯한 무더...

더운여름아이스크림보다팥빙수보다더시원한것은해맑은당신미소입니다
(*'-⌒*)ⓥㆀㆀ/

여름

지칠듯한무더위에도 항상보람되고활기찬하루가되셨으면해요 늘~건강하시길바라며..^^

지칠듯한 무..

지칠듯한 무더...

더운 여름 아이스크림보다 팥빙수보다 더 시원한것은 해맑은 당신미소입니다 (*'-⌒*)

여름

덥지 ♡
   ♣◈♣◈
 ♧♧♧♧♧♧
  ＼_______/
시원한 빙수먹어

빙수

여름시원하게보낼
방법베스트⑶
⑴너랑나랑데투♥
⑵너랑나랑영화♥
⑶너랑나랑빙수♥

시원한여름..

시원한여름베스...

 ◇■□◆"/
♧♧♧♧♧♧
＼_________/
(/*⌒.^)/ ~♡
팥빙수배달왔어요

시원한 여름

시원한 여름

장문문자

7월 끝자락이 되면서 무더위가 시작되었습니다.
습하고 뜨거운 날씨로 인해 짜증이 나기 쉽다고 합니다.

시원한 웃음으로 이겨내시고, 즐겁게 7월 마무리하셨으면 좋겠습니다.

8월도 새로운 기대감으로 즐겁게 출발하시고,
건강하고 알찬 열매 맺는 한달 되시길 기원합니다.

행복하세요^_^

7월말인사

7월말인사

무더위로 지치게 만들었던 8월도 며칠남지 않았네요.
8월의 행복했던 시간들만 남기시고, 새로운 9월 맞으시길 바래요.

9월엔 시원한 가을바람을 타고 행복이 성큼성큼 우리곁으로 다가오길 기대해 봅니다.
행복한일만 가득하길 바랄께요~

∧ ∧ ㅃ┣┓빵긋
_____  ● ━
＼__/     ∧

활짝 웃으면서 힘찬9월 맞이하세요~^^

8월 마무리

8월 마무리

"삼복기간에는 입술에 묻은 밥알도 무겁다"는 속담이 있습니다.
더운 삼복에는 몸을 움직이기가 몹시 힘들어 밥알 하나의 무게조차도 힘겹다는 뜻으로, 삼복 기간에 더위를 이겨 내기가 그만큼 힘들다는 말이겠죠?^_^
복날 맛있는 건강식도 많이 챙겨드시고, 맛있는 여름과일도 드시면서 기운차리세요.

★복날 드시면 좋은 음식
복날 음식으로는 삼계탕, 개장국(보신탕), 닭죽, 육개장, 임자수탕, 민어국, 팥죽 등이 있다고 합니다.

여름과일들도 더위에 지친 우리몸에 좋다고 하네요.
★여름과일의 효능

◇수박= 
수박은 소변 배설을 촉진하는 성분이 함유돼 여름철 붓기를 막아줄 뿐 아니라, 
피로회복과 신경안정, 숙취 해소, 해열 및 해독에도 도움이 된다. 
다만 수박은 찬 성질의 과일이기 때문에 한꺼번에 많이 먹는 것은 금물이다. 

◇참외=
2월 말부터 출하돼 6~7월이 제철인 참외도 비타민C 함량이 높다.
참외에 들어 있는 쿠쿨비타신 성분은 항암작용이 증명된 바 있으며, 
한방에서는 참외에 진해, 거담 작용과 변비 개선 효과가 있으며, 
황달, 이뇨 등에도 유효하다고 전해지고 있다. 
본초서에는 참외가 갈증을 멎게 하고 입과 코의 부스럼을 잘 다스린다는 기록도 남아 있다. 

◇포도=
무더위로 인한 피로와 갈증이 포도를 먹으면 금새 나아지는 것은 포도의 단맛을 내는 포도당과 과당 때문. 
포도는 무기질인 칼슘, 철분이 많은 알칼리성 식품인데다, 
세균활동과 암을 억제하고 충치 예방에 관계되는 물질까지 풍부하게 함유하고 있다. 
매일 포도를 먹으면 혈중 콜레스테롤이 최대 19%까지 내려가고, 심장혈관 건강에도 도움이 된다고 한다. 

◇복숭아=
‘하늘에서 내려 준 복숭아’라는 의미의 천도복숭아가 가장 먼저 출하돼 마지막으로 황도가 모습을 드러낸다. 
복숭아는 수분과 당분이 주성분인 알칼리성 식품. 비타민A와 초산, 팩틴 등이 풍부하고 
과육에는 아스파라긴산이 다량 함유돼 있다. 
면역력을 키워 주고 식욕을 돋구는 데다, 발육 불량과 야맹증에 좋고 장을 부드럽게 해서 변비를 없애는 효과도 있다. 
장어와 같이 먹으면 설사를 일으키니 주의가 필요하다.

삼복더위

삼복더위

날씨가 많이 덥죠? ♨
　　~◈◈
　♣◈♡◈♣
 ♧♡♡♡♡♧
　l▦▦▦▦l
시원한 팥빙수 배달이요~ㅎㅎ
맛있게 드시고, 힘찬 하루 보내세요! 
그리고, 잊지마세요!!!
팥빙수보다 더 시원한 것은 당신의 시원스런 미소라는 걸.....

팥빙수

팥빙수

더운 날씨에 잘지내고 계신지요? 
오늘도 많이 덥네요. ^_^
많이 더운 날씨지만 더운만큼 시원하게 웃을 일이 많은 하루였으면 좋겠습니다.

시원한 팥빙수 드시고, 힘내세요~!!

 ◇■□◆"/
♧♧♧♧♧♧
＼_________/
(/*⌒.^)/ ~♡
맛있는 팥빙수 배달왔어요~ ^_____^

시원한 팥빙..

시원한 팥빙수 드세요

본격적인 무더위속으로 들어가는 8월입니다.
더운 날씨탓에 몸도 마음도 지치기 쉬운때입니다.

열심히 일도 해야겠지만, 열심히 휴식도 즐기면서 여유로운 마음으로 즐겁게 보내시기 바랍니다.

여름은 젊음의 계절이라고 하죠?
마음이 먼저 젊어야 몸도 젊어집니다. ^^
몸에 좋은 음식 많이 드시고, 건강챙기세요.

항상 사랑과 행복이 가득하시길 바랍니다.

8월 인사

8월 인사

뜨거운 한여름 잘 견디고 계신가요?

요즘처럼 더울 때는 시원하게 소나기가 내려 무더위를 날려주었으면 하는 바램입니다.

바쁜 일상에 전념하다 보면 무더위와 작별하고 가을과 마주하고 있을 것입니다.

힘내서 8월도 건강하게 잘 보내시고 행복 가득한 한달 되시길 바랍니다!!!

8월 인사

8월 인사

이젠 제법 덥네요 ^^
지치고 졸리실까봐..
달콤한 빙수를 보냅니다.^_^

     ■□◆
    ♣♣♣♣ 
  ♧♧♧♧♧♧
   ＼_______/

시원하고 새콤달콤한맛이 잠을 확~ 깨워드릴거예요..
맛있게드시고 남은하루 행복하게 보내세요~ ㅎㅎ

팥빙수~

팥빙수~

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